Wiesendanger-Beratung

Die Inanspruchnahme einer Paarberatung ist in der heutigen komplexen Welt kein Zeichen des Scheiterns, sondern zeugt von einem umsichtigen Umgang mit der Beziehung in einem herausfordernden Zeitpunkt.

Klarheit und Verstehen in der Beziehung

In der Beziehung funktioniert die Kommunikation «wie von selbst», zumindest in der Anfangsphase der Verliebtheit. Doch oft tauchen mit der Zeit Momente auf, in denen man sich nicht einig ist, oder Erwartungen nicht erfüllt werden. Diese Momente können zu schmerzhaften Konflikten und zur Trennung führen.

Konflikte entstehen anfänglich meist aufgrund von Missverständnissen. Das Verhalten der Partnerin, des Partners ist anders als erwartet. Man versucht, seine Bedürfnisse durchzusetzen, wird enttäuscht oder fühlt sich abgelehnt.

In solchen Situationen biete ich empahische und allparteiliche Unterstützung an. Ich helfe Ihnen, Ihre eigenen Reaktionen und die Reaktionen Ihres Gegenübers in der Auseinandersetzung besser zu verstehen. Mit dem neu gewonnenen Verständnis füreinander können Sie leichter und freier entscheiden, wie Sie Ihre Beziehung weitergestalten möchten.

Ich berate Paare und Familien unter anderem mit der Methode der Klärungshilfe. Das ist eine Form der Mediation, die in der Regel mit einer einzigen ca. halbtägigen Sitzung Klarheit für die aktuelle Beziehungssituation schafft. Siehe auch hier

Bei Bedarf nutze ich auch weitere Kommunikationsinstrumente im Einzel- oder Paargespräch.

Klärungshilfe ist eine eigenständige Form der Mediation, die von Christoph Thomann und Friedemann Schulz von Thun entwickelt wurde.

Da Konflikte immer aus einer Verwicklung von Sachfragen mit Gefühlen bestehen, widmet sich die Klärungshilfe gezielt der Klärung der individuell wahrgenommenen Fakten und Gefühlen.

Der Prozess der Klärungshilfe besteht aus den drei Schwerpunkten: Vergangenheit verstehen – Gegenwart klären – Zukunft planen.

Die Klärungshilfe geht nicht von vorausbestimmten Ergebnissen aus. Die Konfliktparteien diskutieren mögliche Lösungen erst in der letzten Phase der Konfliktklärung. Der Fokus der Klärungshilfe ist primär auf die Suche nach Klarheit in der Beziehung und der Sache gerichtet. Ob in der Schlussphase der Klärung eine Wiederannäherung, eine Trennung oder eine anderen Form der Gemeinschaftlichkeit möglich werden kann, erörtern die Konfliktparteien gemeinsam aufgrund der vorangegangenen Schritte.

In der Regel besteht eine Klärungshilfe aus einem einzigen Anlass, der in Zweierkonstellationen rund einen halben Tag und in grösseren Gruppen mindestens einen Tag dauert. Dieses Setting erlaubt ein vertieftes Eingehen auf die Teilnehmenden und ihre Themen in einem sicheren Umfeld.

Siehe auch hier